【主要内容】 これは、モチベーションについて、可能な限りシンプルに書いた本です。モチベーションを育む考え方や実践的な方法を、わかりやすく説明しました。成果をあげるため、充実した毎日を送るために、モチベーションは、欠かせないものです。この本を通して、自分に合ったモチベーションの向上法を見つけましょう。この本のは、職場でよく目にするエピソードや事例を、数多く盛り込んでいます。また、この本は、読む方々が実際に書き込みをしたり、自己分析をしたりしながら、読み進めるしくみになっています。一般的な知識や理論だけでなく、自身のモチベーションの特徴や状態についても、把握することができるのです。 事例が多く、書き込み式を採用した本書は、社内研修のテキストとしても、活用していただけることでしょう。 この本が、あなた自身のモチベーション・アップ、そして職場のモチベーション・アップに役立つことを、心から願っています。
【主要目次】 第１章 モチベーションってなに？ 第２章 モチベーションのモト 第３章 モチベーション・サイクルを回そう 第４章 悩みのタイプ別 モチベーション・アップ法 第５章 人生を楽しむモチベーション 第６章 周りのモチベーションをあげる 第７章 モチベーションの変化を促す